ETTRICK – geras oras, geras rinkėjų aktyvumas, gera priežastis.
Galbūt buvo tinkama, kad Virdžinijos valstijos universiteto inauguracinis psichikos sveikatos pasivaikščiojimas ir mugė buvo apšviesta ryškia saulės šviesa balandžio vidurio pirmadienio rytą. Juk renginio tikslas buvo padėti iškelti diskusijas apie psichinę gerovę.
Keli šimtai mokinių, darbuotojų ir kitų, susijusių su Ettrick mokykla, dalyvavo renginyje, kuriame buvo ne tik fiziniai pratimai vaikščiojant keliomis miestelio gatvėmis, bet ir studentai turėjo galimybę išgirsti ir pasikalbėti su universiteto konsultantais ir kitais specialistais. naršyti ankstesnius dvejus metus, nebent įprastą koledžo patirtį.
Praėjus dvejiems metams po to, kai COVID-19 pandemija įsiveržė į Virdžiniją ir privertė kolegijas, įskaitant VSU, iš naujo išradinėti mokymą ir studijas, pirmadienio veikla buvo laikoma pandemijos burbulo ištrūkimu. Nors daugelis iš kelių šimtų dalyvių pasirinko dėvėti veido kaukes, likusieji pasirinko kvėpuoti, juoktis ir nevaržomai dalytis pirmą kartą per, ko gero, du gyvenimus.
Marquezas Phillipsas ir jo draugas Brandonas Mosesas negalėjo atsispirti ritmui, sklindančiam iš Deejay muzikos Foster Hall laiptų prieš pasivaikščiojimo pradžią. Apsupti savo bičiulių ir kolegų studentų, jiedu pradėjo ekspromtu šokti.
“Iškrito dugnas”: Daugelį metų lotynų kalbos koledžuose ėmė daugėti. Tada atėjo pandemija.
„Psichikos sveikatai nepakako šviesos“, – sakė vyresnysis Phillipsas. „Tiesiog jaučiu, kad tokie dalykai miestelyje, susitikti su žmonėmis, turinčiais psichikos sveikatos problemų ir išgyvenančius sunkumus, yra geras dalykas, kad jie galėtų išeiti iš savo kiauto ir kalbėtis, smagiai leisti laiką ir atkurti universiteto bendruomenę.
Mosesas, taip pat vyresnysis, pridūrė: “Psichinė sveikata yra tikra problema visiems, nesvarbu, ar tai pripažįstama, ar ne. Psichikos sveikata yra tikrai didelė, ypač koledžų miesteliuose, ir aš jaučiu, kad tai yra kažkas, ką mes visada galime pagerinti.”
Kai kurie studentai, pavyzdžiui, vyresnioji Tyana Thompson, dalyvavo, nes, kaip ji sakė, „niekada nežinai, ką kas išgyvena,
„Ir aš mieliau galėčiau būti pagalbos ranka, nei visai negalėsiu padėti“, – sakė Thompsonas.
Jada Sade prisipažino, kad dėl pandemijos lankyti pamokas internetu „man nebuvo gerai“, nes ji mano, kad ji geriau mokosi tradicinėje klasėje.
„Tikrai buvo sunku išlaikyti daiktus“, – sakė vyresnis Sade’as. “Ir aš neabejotinai nuėjau ten, kur jaučiau, kad negaliu to padaryti, ir tai neabejotinai atgraso. Tačiau apskritai manau, kad įvaldžiau tai geriausiai, kaip galėjau.”
VSU studentė Catelynn Ebuchulam kalbėjo mitinge, kuris pradėjo eiti. Ji kalbėjo apie tai, kaip teko prisiversti ieškoti pagalbos.
„Žinote, gerai prašyti pagalbos ir aš niekada to nenorėjau. Taigi turėjau priversti save tai padaryti, nes man to reikėjo, nes kentėjau kaip akademiškai “, – sakė Ebuchulamas. “Tai buvo lengva. Taigi, jei kada nors prireiktų prašyti pagalbos, neišsigąskite, nors ir jaučiatės nepatogiai.
Alumnė Kimberly Johnson yra viena iš renginio organizatorių. Ji sakė, kad tai vertina kaip grąžinimą universitetui už tai, kad jai suteikė išsilavinimą.
Johnsonas miniai pasakė, kad jei jie dar nepatyrė psichinių išgyvenimų, „ir jūs toliau gyvensite, tai atsiras prie jūsų durų“.
„Psichikos sveikata yra svarbi“, – sakė Johnsonas.
Skelbdama renginį VSU citavo 2021 m. BestColleges.com apklausą, kad daugiau nei 95% studentų psichiškai neigiamai paveikė COVID-19. Todėl mokykla ėmėsi misijos, siekiant visapusiškai sutelkti dėmesį į mokinių protus ir jų kūną naršant pandemijoje.
Renginys vyko vieną iš penkių paskirtų „psichikos sveikatos dienų“, kurias VSU įtraukė į šį semestrą į akademinį kalendorių. Vietoj tradicinių savaitę trunkančių pavasario atostogų, šios dienos buvo įtrauktos į skirtingas semestro dalis, kad studentai ne tik pailsėtų nuo pamokų, bet ir turėtų galimybę išblaškyti mintis nuo mokymosi COVID-19 aplinkoje.
Jaunesnioji Charity Alston, pradinio ugdymo specialybė, pasinaudojo galimybe padaryti bet ką, kad sumažintų pandemijos įtampą. Ji sakė, kad buvimas šalia savo draugų ir seserų seserų padėjo jai sugrąžinti šypseną, todėl ji norėjo padaryti viską, ką galėjo, kad sugrąžintų šypsenas kitiems.
Kalbėdamas apie pandemiją, Alstonas pasakė labai glaustai: „Tai buvo mano psichinės sveikatos išpuolis“.
Amerikos pokalbiai: #ListenFirst pasikalbėkite su kitu amerikiečiu, kad panaikintumėte politines atskirtis
Daugiau iš The Progress-Index:Sankt Peterburgas paskirsto 1,9 mln. USD su pandemija susijusią pagalbą už laiku neapmokėtas sąskaitas už vandenį
Billas Atkinsonas (jis / jo / jo) yra JAV TODAY tinklo Atlanto regiono, kuriame yra Virdžinija, žurnalistas ir kasdienių naujienų treneris. Jis įsikūręs Peterburge, Virdžinijoje. Susisiekite su juo adresu batkinson@progress-index.com.